Akne – miks see tekib ja kuidas saab nahka toetada?

Akne on üks levinumaid nahaprobleeme, mis kimbutab eriti sageli noorukeid, kuid võib esineda igas vanuses. Akne tekkes mängivad rolli hormonaalsed muutused, suurenenud rasueritus, naharakkude kuhjumine, bakterid ja põletikuline reaktsioon. Seetõttu ei ole akne lihtsalt „must nahk“ või vähese hügieeni tulemus, vaid mitme omavahel seotud protsessi tagajärg.

Kuidas akne tekib?

Liigne rasueritus

Puberteedieas suureneb androgeenide ehk meessuguhormoonide toime. Selle tulemusena muutuvad rasunäärmed aktiivsemaks ja hakkavad tootma rohkem rasu. Liigne rasu võib koos surnud naharakkudega ummistada nahapoore ning luua soodsa keskkonna põletiku tekkeks.

Pooride ummistumine

Akne puhul ei eemaldu naharakud alati normaalselt. Neid võib koguneda karvanääpsu ehk folliikuli sisse ning koos rasuga tekib ummistus. Nii kujunevad komedoonid ehk valge- ja mustpead.

Cutibacterium acnes bakterid

Aknega nahas on oluline roll ka bakteril Cutibacterium acnes, mis kuulub tegelikult naha normaalse mikrofloora hulka. Kui folliikul on rasu ja naharakkude tõttu ummistunud, võivad tingimused bakterite aktiivsuseks muutuda soodsamaks. See võib omakorda vallandada põletikulise reaktsiooni.

Põletik

Kui ummistunud folliikulis tekib põletik, muutub nahk punetavaks, paistes ja valulikuks. Nii tekivad põletikulised vistrikud ja raskematel juhtudel ka sügavamad põletikulised kolded. Tugevama või pikaajalise akne korral võivad nahale jääda ka aknearmid ja pigmendimuutused.

Mis võib aknet mõjutada?

Akne kulgu võivad mõjutada hormonaalsed muutused, pärilik eelsoodumus, stress, toitumine, keskkond ning nahale kasutatavad kosmeetikatooted. Mõnel inimesel võib aknet süvendada ka kõrge glükeemilise koormusega toitumine.

Oluline on mõista, et akne põhjused võivad olla inimeseti erinevad. Seetõttu ei pruugi üks ja sama hooldusviis anda kõigile ühesugust tulemust.

Kuidas saan aidata kabinetis?

Minu kabinetis kasutan aknelise naha hoolduses Laboratoires Renophase’i tooteid ja hooldusprotokolle. Renophase’i akneravi ühendab erinevaid aktiivseid koostisosi, sealhulgas glükoolhapet, salitsüülhapet, genisteiini, hüaluroonhappe lähteainet, polüpeptiide ja aminohappeid.

Glükoolhape aitab eemaldada nahapinnalt surnud naharakke ning toetab naha uuenemist. Salitsüülhape on rasvlahustuv hape, mis sobib eriti hästi ummistunud pooride ja rasuse naha puhul.

Renophase’i tehnoloogia puhul kasutatakse koos osaliselt neutraliseeritud glükoolhappega spetsiaalset aktiivaineid sisaldavat võrkstruktuuri, mille eesmärk on aidata toimeainetel jõuda naha probleemsete piirkondadeni ning vabastada neid järk-järgult.

Taimsed aktiivained genisteiin ja diosgeniin

Renophase’i hooldustes kasutatakse ka taimset päritolu fütoöstrogeene, näiteks genisteiini ja diosgeniini. Neid saadakse muu hulgas sojaubadest, Aasia metsikust jamsist ja bataadist.

Need ained on osa Renophase’i lähenemisest rasunäärmete aktiivsuse mõjutamisele. Fütoöstrogeenide toime ei tähenda siiski seda, et akne hormonaalset põhjust saaks ainult kosmeetilise hooldusega „paika panna“ – akne hormonaalse tausta korral võib olla vajalik ka dermatoloogi või arsti hinnang.

Millisele aknele hooldus sobib?

Renophase’i hooldusprotokolle saab kasutada nii komedoonse kui ka põletikulise akne puhul ning samuti aknejärgsete muutuste ja armide korral. Sobiv hooldus sõltub naha seisundist, akne tugevusest ja inimese individuaalsetest vajadustest.

Koduhooldus annab suure osa tulemustest

Oluline on ka kodune nahahooldus. Professionaalne hooldus üksi ei pruugi anda soovitud tulemust, kui kodus kasutatakse nahale sobimatuid või liiga ärritavaid tooteid.

Tulemused vajavad järjepidevust

Akne puhul ei tasu oodata muutust ühe hooldusega. Nahk vajab aega ning tulemuse saavutamiseks on oluline järjepidevus. Renophase’i aknehoolduse puhul on hea tulemuse saavutamiseks soovitatav kuur, mis koosneb vähemalt kuuest hooldusest umbes kümnepäevaste vahedega, ning samal ajal tuleb järgida sobivat koduhooldust.

Akne puhul on kõige olulisem läheneda nahale järjepidevalt ja terviklikult – vähendada liigset rasueritust ja pooride ummistumist, toetada naha uuenemist ning hoida põletik kontrolli all.

Kui akne on väga põletikuline, valulik, jätab arme või ei allu tavapärasele nahahooldusele, tasub kindlasti pöörduda ka dermatoloogi poole. Professionaalne nahahooldus saab olla osa terviklikust lähenemisest, kuid raskema akne korral võib vaja minna ka meditsiinilist ravi.